暑期儿童近视达到高峰手机对视力伤害最大
2012-8-29 11:42:28
 

扬州网讯 随着暑假接近尾声,不少家长纷纷带着孩子到医院,为孩子检查视力。记者昨天从市中医院眼科门诊了解到,一个暑假过去,“小近视”又多了起来。暑假期间,医院眼科门诊的小病人明显增多,近期达到高峰。眼科专家表示,小孩子过早接触手机、使用手机时间过长是导致孩子近视的主要原因。通讯员汤红芳实习生 时茜 记者 陈高飞

  案例

  5岁孩子玩手机游戏,一个暑假近视300

  最近,王先生夫妻俩发现5岁的阳阳总喜欢眯着眼睛看电视,而且非要坐得离电视很近的地方,夫妻俩怀疑孩子是不是得了近视。上周,这个还在上幼儿园的小男孩,被父母带到市中医院眼科检查,不查不知道,一查吓一跳:阳阳的近视,竟然已经高达300度。医生建议,尽快采取相关措施,否则近视度数还会快速上升。

  市中医院眼科主任戴成华问及阳阳的生活习惯时,发现他每天近距离用眼时间相当长,特别喜欢玩手机游戏。据阳阳爸爸王先生介绍,家里有一部淘汰下来的手机,虽然不能打电话了,其他功能一切正常,阳阳不知道在哪摸到了手机,并且在妈妈的“指导”下学会了玩手机里的几个小游戏。

  让阳阳妈妈没想到的是,这么小的孩子居然对手机游戏上了瘾。“他整天将手机装在口袋里,一停下来就掏出来玩。”王先生夫妻俩想制止,他就闹个不停,仅一个暑假多一点的时间,孩子的视力受到了很大的伤害。

  调查

  父母赶时髦伤了孩子的眼睛?

  医生告诉记者,阳阳父母都没有近视的病史,阳阳的近视完全是后天对眼睛保护不当造成的,而像阳阳这样小小年纪就近视的孩子特别多,并且这些孩子的父母都十分年轻,基本上都是80后。

  “这些孩子的父母相对来说比较年轻,会赶时髦。iphoneipad这些电子产品是他们喜欢的通讯工具,许多年轻家长下载了一些教育软件,让孩子跟着读童谣,翻看图片,学认字等。”戴成华说,自己时常会看到一些年轻妈妈给孩子玩iphone手机,里面有一些教育软件,让孩子在色彩丰富的画面中边玩边学。这样的教育方法虽然好,但是对于孩子娇嫩的眼睛却是极大的伤害。“幼儿的视力尚未发育成熟,平时看电视都要限制时间,而ipadiphone这些电子产品的画面都采用明亮色彩,视觉刺激过于强烈。过长时间的注视,会引发孩子视神经疲劳,甚至诱发近视。”

  说法

  玩手机半小时相当于看1小时电视

  现在很多家长时常会有意识地管束孩子看电视,因为大家都明白,电视看多了肯定对眼睛不好。但不少家长却让孩子在平板电脑、智能手机上学习。戴成华称这是一个误区:“其实这些电子产品对眼睛的伤害更大。”

  戴成华向记者介绍,人的眼睛会自动调节聚焦,看远的事物眼睛肌肉是放松的,看近的东西是紧张的,手机、平板电脑等拿在手上的电器距离眼睛很近,看久了眼睛很容易疲劳。

  外地有眼科专家称,手机对青少年眼睛的伤害,是电视的12倍,对于这一说法,戴成华表示,他并不完全肯定,但是根据多年的工作经验和研究来看,“手机对青少年视力造成的伤害至少是电视的两倍,也就是说,玩手机半小时至少相当于看电视1小时。

  提醒

  6岁之前不要让孩子玩手机

  据了解,现在孩子发生近视呈现低龄化的趋势。一般来说,孩子的眼睛,六、七岁才能基本发育达到正常视力,而6岁以下孩子的视觉神经还没有发育成熟,是最应该保护和恢复正常视力的关键时期。“6岁之前,孩子过早用手机、ipad等电子产品,尤其是长时间使用,对孩子眼睛的伤害非常大。”

  戴成华告诉记者,一般来说学龄前孩子的眼睛往往还处在轻度的远视状态,到六、七岁时,逐渐发育到正常视力状态,达到视力表上0.8的标准。如果这时过早出现近视,那么随着孩子生长发育高峰的到来,近视程度的增长会变得更加迅速,甚至会出现一年100200度的增幅,成年以后更有发生高度近视的风险。”戴成华建议家长,在孩子6岁前,最好严格限制使用手机等掌上电子产品。

  ■支招

  预防近视

  应多带孩子做户外运动

  对于儿童近视的现象,家长更要注意帮助孩子预防。戴成华指出,预防近视,最根本的是要带着孩子多做户外运动,减少孩子在室内玩手机、看电视的时间。“户外活动多的孩子近视发生率低,不要让孩子长时间玩平板电脑、手机,这个时间不要超过半小时,平时一次用眼时间也要控制在45分钟之内,之后可进行远眺,减少眼睛的疲劳。”戴成华说:“如果孩子每天能进行2小时户外活动,让眼球脱离近距离作业,在运动中得到调整,那视力可以得到很好地改善。”

  对于户外运动的项目,戴成华向广大家长推荐了乒乓球。“在打乒乓球的时候,两只眼睛会以球为目标,不停地远近、上下调节和运动,使得睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张,大大促进眼球组织的血液供应和代谢,改善了睫状肌的紧张状态,实践证明,打乒乓球是比较好的预防近视运动。”

  除此之外,家长应仔细观察孩子,发现异常要及时就诊。“小学生应半年查一次视力,视力异常的孩子应一至两个月复查一次,并作动态观察。”

 



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